오리의 레시틴 성분은 피로회복과 간기능 개선에 효과적입니다

꿈은 이루어진다. 이루어질 가능성이 없었다면 애초에 자연이 우리를 꿈꾸게 하지도 않았을 것이다 

-존 업다이크-

 닭고기에는 리놀레인산 함유되어있어 항암 효과가 있습니다.

 굴비에는 미네랄과 비타민이 풍부해 원기회복과 피로회복에 도움이 됩니다.

 블루베리의 안토시아닌,클로로렌산 등의 다양한 폴리페놀은 산화 방지 유해물질을 배출합니다.

 ​단호박 펙틴 성분은 위궤양 위염 부종에 효과가 있습니다.

 도라지의 사포닌 성분은 항암 항염에 효과가 있는것으로 알려져 있습니다.

 멸치 속의 회분,핵산은 단백질합성, 에너지생산 등의 대사에 도움이 됩니다.

 삼치에 풍부한 비타민B는 체내 에너지 신진대사를 촉진시켜 기력회복에 도움이 됩니다.

 전복의 아르기닌 타우린 글루탐산은 간기능을 활성화시켜 독소 배출에 도움이 됩니다.

아귀에는 콜라겐이 다량 함유되어 있어 탄력있는 피부 관리에 효과가 있습니다.

 마늘은 건강한 화이트푸드로 항암 성분인 알리신이 풍부하게 함유되어 있습니다.

 오징어의 타우린 성분은 피로회복과 인슐린 분비를 촉진하여 당뇨예방과 혈압 조절에 도움이 됩니다.

 당근의 베타카로틴은 항산화와 소화기계통의 항암 효과가 있는것으로 알려져 있습니다.

 고등어의 EPA는 동맥경화 고혈압등 성인병 예방에 효과가 있습니다.

 수박은 혈액순환 개선 활력증가 해독작용과 수분보충에도 좋습니다.

 더덕에는 사포닌 이눌린 플라보이노이드가 함유되어 기침,가래를 완화시키고 콜레스테롤과 지질 함량을 낮춰 혈당 조절에 효능이있습니다.

 숙주의 비타민B6는 체내에 쌓이는 노폐물 배출에 도움이 됩니다.

 코다리에 함유된 리보플라빈은 (비타민B2) 항산화제인 글루타치온 생성에 도움이 됩니다.

돼지고기는 철분이 많이 함유되어 있으면 체내 흡수율이 높아 빈혈에 좋습니다.